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¿ES MALO QUE ME CHASQUEN LAS ARTICULACIONES?

    Cuando una articulación “chasca”es por qué se produce una separación brusca de las dos superficies articulares que la conforman. Lo normal es que las articulaciones no “chasquen”. Si una articulación suena de manera espontanea y repetida debemos pensar que hay alguna alteración mecánica de esta, no es normal. El chasquido repetido y frecuente …

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PUNCIÓN SECA EN EL SÍNDROME DEL DOLOR MIOFASCIAL

¿Has oído hablar alguna vez de los Puntos Gatillo Miofasciales o la Punción Seca? Los puntos gatillo miofasciales (PGM) son característicos del dolor miofascial. Un PGM es un nódulo hipersensible en una banda tensa de músculo esquelético que, al palpar, activar o estirar produce dolor local y referido (dolor a distancia). Es importante diferenciar entre …

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CONSEJOS SOBRE LA PREVENCIÓN DEL RIESGO CARDIOVASCULAR

El 14 de marzo se celebra el Día Europeo de Prevención del Riesgo Cardiovascular el cual tiene con el objetivo de concienciar a la población acerca de la capacidad que tenemos de influir sobre los principales factores de riesgo implicados en la mayoría de las enfermedades cardiovasculares, como son el tabaquismo, el aumento del colesterol, la hipertensión, la diabetes sin …

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Las hernias discales lumbares. Causas de su aparición, como prevenirlas y tratamiento.

Desde el punto de vista de la fisioterapia y la osteopatía, la causa por la cual se producen las hernias discales lumbares es relativamente sencilla. La región en la que se producen la mayor parte de las hernias discales lumbares ,( el disco entre la vertebra L5 y el hueso sacro), es una zona de …

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¿Cuál es el significado de la firma para la Grafología?

La firma es nuestro nombre y apellido escrito, que a veces acompañamos de un garabato (rúbrica) y que la colocamos al final de un documento con la finalidad de dar la autenticidad al mismo. Va a ser como nuestra huella dactilar. Cuando diseñamos nuestra firma, tomamos decisiones gráficas que nos resulten agradables y coherentes con …

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Tu letra te retrata

Interpretar nuestra escritura es una herramienta de autoconocimiento verdaderamente útil. A fin de cuentas cuanto mejor nos conozcamos, más posibilidades tendremos de potenciar nuestras capacidades, capacidades que por otro lado que no siempre conocemos. Y también podremos trabajar aquellos aspectos negativos para solucionar posibles conflictos.