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YOGA IYENGAR - Centro de Fisioterapia Tres Cantos

"El yoga es una ciencia que busca liberar el alma, llevando la consciencia, el cuerpo y la mente a un estado de integración"
B.K.S. IYENGAR

¿Por qué practicar Yoga?

 Porque su objetivo final es el más elevado de los posibles: Shamadi. Pero además proporciona otra serie de productos derivados: salud física y mental, equilibrio, paz y felicidad. Su consecución es segura solo depende nuestro nivel de compromiso con la práctica.

 ¿Que tipo de Yoga practicamos en Kinesia?

 Nuestro curso se basa en el programa diseñado por B.K.S. Iyengar para el nivel principiante de su instituto en Puna (india).

 ¿Qué diferencia al método Iyengar de otros métodos?

 La precisión, la consciencia, la alineación, la importancia de los ajustes y la secuenciación, junto con el uso de soportes y ayudas para facilitar la consecución de todos los elementos anteriores y adaptarse a las necesidades de cada alumno, son las principales características del método Iyengar

¿Puedo practicar Yoga a pesar de mis lesiones?

Cada lesión es distinta, así como cada alumno. Nos gusta realizar una pequeña entrevista previa antes de comenzar a practicar con nosotros. En ella nos puedes contar tu situación particular, y te indicaremos la conveniencia o no de comenzar la práctica.

 Más información : https://centrokinesia.com/por-que-como-fisioterapeutas-aconsejamos-practicar-yoga-iyengar/